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PASSE À L'ACTION!

 

SÉBASTIEN SALVIS

Bienvenue les sportifs, ou futurs sportifs :) !!

Diplômé d’état en musculation et haltérophilie, je possède aussi des diplômes de coach fédéral en basket et football américain. Je suis passionné par tous les sports, et je saurai mettre en place les méthodes d’entrainement qui vous correspondent.

J’ai déjà encadré des sportifs de haut niveau, mais également des débutants en musculation et haltérophilie, des personnes en reprise de sport et aussi des gens en manque de confiance, pour qui le sport a permis de se surpasser et de reprendre confiance en soi.

N’hésitez pas à aller faire un tour dans la rubrique « témoignages ».

Spécialiste de la remise en forme et de la préparation physique, mes programmes sont adaptés à tous types de personnes, hommes et femmes de tout âge. L’intention est d'individualiser votre programme afin qu'il réponde le mieux possible aux objectifs que l'on aura fixés ensemble.

Mon but est de vous conseiller et de vous suivre. Nous partirons du questionnaire physique et des tests pour construire votre programme autour de vos objectifs, de votre vécu (sportif ou non, pathologies) et de votre disponibilité.

Je pourrais également vous conseiller sur la nutrition, thème important et qui va souvent de pair avec vos objectifs.

Je pourrais vous suivre à domicile, à l’extérieur ou en salle de musculation et même en visio en fonction de vos désirs.

Si vous voulez travailler avec moi, n’hésitez pas à me contacter pour une première prise de contact, le premier rendez-vous est gratuit !

 

coaching

1
BILAN DE ta CONDITION PHYSIQUE
2
définition
de tes objectifs
3
création de ton programme personnalisé
4
Suivi et analyse

Programme sur mesure  -  Rééquilibrage alimentaire  -  Professionnalisme  -  Suivi

 

GRILLE TARIFAIRE

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*Mon but est de vous accompagner à atteindre vos objectifs, pour toute demande personnalisée, n'hésitez pas pas à me contacter pour un devis.

 

*La première séance entretien/bilan est offerte.

*A partir de 10 séances achetées, possibilité d’avoir 10 séances supplémentaires à faire soi-même, soit 20 séances au total dont 10 coachées.

*Je me déplace à Clermont-Ferrand et en région clermontoise sans frais de déplacement, autres déplacements possibles avec indemnités kilométriques.